We offer transformative singing bowl classes designed to reduce stress, promote deep relaxation, and enhance your well-being. Explore the ancient practice of singing bowls and discover the profound impact of sound therapy.
曼特羅 「基礎技法系列課程」 著重於學習正確的摩擦與敲擊手法，並逐步培養對高、中、低音頻的細膩感知。課程僅使用一只頌缽，簡單而純粹，卻足以融入日常，陪伴你與家人放鬆身心，也能優雅地結合瑜伽、冥想、芳療與 SPA 療程，成為生活中的能量支持。
小缽、中缽與大缽之間的主要差異，在於音頻範圍與振動深度，小缽的清亮、中缽的平衡、大缽的深沉，各自蘊含獨特的音頻與振動深度。無論是因為被頌缽的聲音吸引、希望探索自我療癒的方法，或是已經在身心靈康領域工作， 曼特羅 「基礎技法系列課程」 都能為你提供進入聲音療癒的最佳起點。
雖然小缽、中缽、大缽各自展現不同的頻率與振動深度，但真正的力量不在於缽的大小，而在於療癒者是否能精準掌握頻率、熟練技巧，並在當下回應個案的需求。本系列課程不僅帶領你理解這些差異，更強調療癒的本質：這是一種專業的修煉，更是一種心與心的交流。
在聲音療癒的世界裡，每一次擊缽都是一次內在聆聽的邀請。當你找到一只與自己共鳴的頌缽時，也象徵著你已經踏上旅程，邁向與最真實自我的重逢。
小缽音頻偏高，具有細微、清透的高頻振動特性，有助於活化神經系統、提升專注力與思維清晰度，能幫助日常靜心與能量場調整，提升直覺與感知力。其頻率能調和眉心輪與頂輪，舒緩頭部及眼睛疲勞。
適合對象： 眼壓高、思慮多，壓力型頭痛、眉心緊鎖。
※ 基礎小缽、中缽課程無證書。
中缽的音頻範圍介在高跟低之間，是多數人都能接受的和諧頻率。能幫助調節自律經，釋放日常壓力、安定情緒，調節內分泌與促進氣血循環，緩解焦慮與情緒波動，穩定心神。
適合對象：：壓力型失眠、焦慮症、腦袋停不下來。
※ 基礎小缽、中缽課程無證書。
大缽的音頻具有低沉且強而有力，同時具有深層共振的特性，適用於關節放鬆、筋膜釋放與腺體的修復，幫助身體的能量結構進行調整。穩定厚重的音場能增強內在力量與安全感。
適合對象： 身體疲勞者、肌肉緊繃，體質虛弱。
證書： 基礎大缽課程結束後即發給［結訓證明書］。
